清蒸桂鱼桂鱼鳜鱼

简单 4人份
清蒸桂鱼桂鱼鳜鱼
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食材清单

其他
  • 1条桂鱼
  • 适量料酒
海鲜类
  • 2勺蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 2根葱
  • 5片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

637.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

752.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

加入料酒生姜和盐腌制十五分钟

2

把鱼放进锅里,蒸8-10分钟

3

把小葱,红椒放在鱼上面,再加适量蒸鱼豉油

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