蚂蚁上树?

简单 4人份
蚂蚁上树?
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食材清单

其他
  • 1个小米椒
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 2个红薯粉
  • 2个鸡蛋
  • 些许白糖
  • 随意肉末(可不放)
  • 随意葱段
蔬菜类
  • 1/4个洋葱
  • 半个包菜
调味品
  • 些许盐

营养成分

热量

414.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

2.0 克

1.0 克

966.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热水泡10分钟左右

2

鸡蛋稍微打散,包菜切丝。泡好的红薯粉剪短。

3

热锅下油,鸡蛋翻炒片刻(不用全熟)

4

倒入肉末(不喜可不放)炒开,放包菜和其他材料翻炒片刻,倒入生抽,老抽,蚝油,些许盐、白糖

5

加入红薯粉翻炒,上色均匀

6

加入葱段略炒几下,上锅!香!!!

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