凯撒沙拉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一只鸡蛋
- 一片全麦面包
- 两个水萝卜
- 共一把蔓越莓干 葡萄干 蓝莓干……
- 核桃 碧根果 大杏仁……各种坚果
- 若干紫甘蓝
- 若干薄荷叶
肉类
- 1/2小块鸡胸肉
蔬菜类
- 若干生菜
- 若干红芥菜
调味料
- 任意沙拉酱（或黑醋配橄榄油）
营养成分
热量
495.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
293.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
