艾草青团(健康无添加,简单易上手)

简单 4人份

😋吃青团的季节啦,店里买的太甜,颜色绿的不真实,吃起来又太甜腻,就自己动手咯。 艾草的清香(没有艾草清香的青团没有灵魂),蛋黄肉松的鲜美,哇塞,仿佛吃下了一整个春天~

艾草青团(健康无添加,简单易上手)
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食材清单

其他
  • 100克肉松
  • 10克植物油
  • 10克艾草粉
  • 12克木糖醇糖粉
  • 140克糯米粉
  • 190克温水
  • 50克炼乳
  • 6个咸蛋黄
  • 70克澄面(小麦淀粉)

营养成分

热量

569.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

6.0 克

13.0 克

477.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

称好艾草粉。

2

加入温水搅拌均匀。

3

加入植物油、糯米粉、澄面、木糖醇糖粉。

4

揉成绿色的面团。

5

分成50克左右的小剂子,共9个。

6

咸蛋黄蒸熟碾碎。

7

加入肉松和炼乳,搅拌均匀。

8

分成9个小剂子。

9

面团压扁,包住蛋黄肉松。

10

冷水上锅,水开后小火蒸10分钟。

11

出锅啦~

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