泡椒牛蛙
简单
4人份
喜欢吃牛蛙，睡不着记录一下给自己参考，下次照做，忘记拍图了
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1勺耗油
- 1包个泡椒
肉类
- 3只牛蛙
蔬菜类
- 1/3个洋葱
- 一块姜
- 少许葱
调味料
- 1勺豆瓣酱
营养成分
热量
381.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
800.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
