番茄豆腐口蘑鸡蛋汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋
- 4个口蘑
- 半块豆腐
蔬菜类
- 克葱花
营养成分
热量
330.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
493.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有食材切成如上所示，鸡蛋打散，以作准备。
2
热锅倒油，下葱花、西红柿、口蘑翻炒，西红柿要炒出汁。倒一点生抽提鲜。
3
加入没过食材的开水，等待再次烧开。
4
放入豆腐，再等汤烧开。
5
最后放鸡蛋，加盐，觉得不够鲜可适量加入浓汤宝。关火，开喝。
