鳄鱼肉鸡汤

简单 4人份

润肺止咳,秋天正好进补

鳄鱼肉鸡汤
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食材清单

其他
  • 无花果
  • 克川贝
  • 杏仁
  • 海底椰
  • 鳄鱼干
肉类
  • 鸡肉
调味料

营养成分

热量

171.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

240.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把材料洗干净

2

把鸡肉飞水(去脏东西),去皮(去鸡皮后,汤就会很清了,不会油腻)

3

然后加入材料1,加水煲汤。

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