鲜虾炒乌冬
简单
4人份
时间：约5-10分钟 难度：容易做🤞 份量：1人份
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食材清单
其他
- 10g生抽
- 10g蚝油
- 10只鲜虾
- 15g食用油
- 1包乌冬面
- 2朵鲜香菇
- 2瓣蒜
- 50ml清水
- 5g老抽
蔬菜类
- 1根小葱
- 2片生姜
营养成分
热量
317.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
292.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.剥虾，去虾线，我用了新鲜的虾因为口感更好如果你嫌麻烦可以买冷冻的虾
2
2.烧一锅开水，将乌冬面放进去，用筷子滑散，煮一分钟，捞出过一下冷水，备用
3
3.虾仁炒至八成熟备用
4
4.将洋葱 胡萝卜，卷心菜，切丝，炒至八成熟，放入乌冬面，虾肉，加入调料少许盐，少许酱油，一起炒熟即可出锅
