每天不重样的儿童早餐day45
简单
4人份
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食材清单
乳制品
- 牛奶🥛
其他
- 个鸡蛋
- 松饼
- 根胡萝卜
水果
- 橙子
- 苹果🍎
肉类
- 羊肉
蔬菜类
- 白菜
营养成分
热量
729.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
642.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋布丁🍮
2
纯牛奶
3
蚝油白菜
4
焖羊肉
5
松饼
6
羊肉胡萝卜闷饭
7
橙子🍊@苹果🍎
