烤鱿鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10g韩式辣椒酱
- 1g花椒粉
- 20g生抽
- 20g蚝油
- 30g花生油
- 3g孜然粉
- 少许胡椒粉
- 适量辣椒面
海鲜
- 2只鱿鱼
调味料
- 2g盐
- 5g糖
营养成分
热量
268.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
889.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
