客家味儿的酸辣鱼片汤

简单 4人份

背井离乡,总是会想念儿时的家乡味儿。幸好,自己会做。

客家味儿的酸辣鱼片汤
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1勺生抽
  • 1勺香油
  • 1小勺胡椒粉
  • 1把金针菇
  • 2勺醋
  • 2块生姜
  • 6勺淀粉
海鲜类
  • 半条草鱼
蔬菜类
  • 1把香菜
调味料
  • 1勺辣椒酱

营养成分

热量

335.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

5.0 克

2.0 克

940.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

草鱼片成片儿,洗去血水沥干。一块生姜切丝、西红柿切块、金针菇切断备用。

2

农村的磨姜末神器,剩下一块生姜磨成泥状,挤出姜汁,加一点点盐,腌制鱼片5分钟。

3

磨姜泥神器,可能只有我们龙岩农村才有卖。

4

腌制好的鱼片裹上淀粉,用擀面杖头部或啤酒瓶捶打肉片,使鱼肉和淀粉融合。

5

锅中水烧开,加入姜丝小火煮一分钟。加入西红柿继续煮2分钟。

6

加金针菇煮一分钟后,转大火加鱼片。

7

加少许香油,适量盐、胡椒粉、生抽、辣椒酱、白醋2勺。

8

起锅放入香菜。

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