家常烤鸡翅(简单腌鸡翅)

简单 4人份

突然想吃烤鸡翅,奈何家里调料不多,自己研究了个方子,建议试试哦。 我用的是烤箱,煎炸也都可以的。

家常烤鸡翅(简单腌鸡翅)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1汤匙蚝油
  • 2汤匙白酒或料酒
  • 3-4汤匙冰糖酱油
  • 6瓣蒜
  • 一小捏盐
  • 烤箱
  • 适量水
  • 适量辣椒面(可不加)
  • 适量黑胡椒(可不加)
肉类
  • 12个鸡翅
蔬菜类
  • 4片姜
  • 三分之一根葱
调味品
  • 一小把糖

营养成分

热量

167.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

8.0 克

14.0 克

614.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡翅双面改刀,放入所有调料,加水没过鸡翅,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏8小时以上。糖、酱油、盐和蒜可以根据自己的口味适量增减。

2

准备烤之前,烤箱190度预热15分钟,同时将鸡翅摆好。

3

因为我用的是上烤,不是上下烤,所以我是皮的一面向上先烤出鸡油再刷油,这样不是那么油腻。

4

等烤箱预热完以后,放入鸡翅。

5

1. 放入鸡翅后,观察鸡皮,等鸡皮发干以后,翻面,刷薄薄一层油,放进去继续烤。

6

2. 等待约5分钟,拖出来撒调料,辣椒面、孜然、黑胡椒,随心所欲。放进去烤,可以观察表面,基本再放进去以后7-8分钟左右这一面就可以了。

7

3. 翻面,撒调料,继续再烤。

8

4. 看到差不多的时候可以再撒点调料,这个就看个人口味了。

9

这时候可以准备点蜂蜜水,在出烤炉前5分钟刷上,颜色更好看。

10

我用的是冰糖酱油,所以就省了蜂蜜水这一步了。

11

一共烤半个小时左右,等到图里的这样就已经全熟了,出锅,开吃!左边是黑胡椒,右边是微辣的。

12

外焦里嫩,别提多香了。

13

也可以同时烤点别的,烤肠我放进去的晚点了,所以不是很好看。

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