芹菜胡萝卜豆渣饼
简单
4人份
怀孕后期羊水不够，每天都要打豆浆喝，然后就有好多的豆渣，不能浪费
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食材清单
其他
- 一碗豆渣
- 一颗鸡蛋
- 半根胡萝卜
- 适量五香粉
- 适量面粉
蔬菜
- 两根芹菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
283.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
116.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把胡萝卜芹菜切碎和豆渣鸡蛋所有调料放一起搅拌，加一点点水放点面粉（加面粉好成型）
2
电饼铛刷油用勺子把弄好的糊放电饼铛烤，烤成这样反面，俩面黄了就可以吃了，软软的香香的
