青红椒鸡肫
简单
4人份
很上桌的菜
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食材清单
其他
- 味精
- 红椒
- 芡粉
- 青椒
- 香油
- 鸡肫
蔬菜类
- 姜片
- 菜油
调味料
- 白糖
- 精盐
营养成分
热量
572.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
108.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
辣椒洗净切圈
2
鸡肫洗净切片
3
热锅热油加水
4
煮鸡肫加调料
5
煮熟入青红椒
6
起锅前入香油
