自制鲜虾片(小红锅版)

简单 4人份

这个虾片没有腥味,噶蹦脆那种,真的好吃到没朋友,我自己边做边吃,真怕自己给吃完了正在午睡的小阔爱没得吃呦,小阔爱也很爱吃,吃得根本停不下来,没白瞎哈哈。既能吃到虾肉,又有了健康小零食,太棒了,所以分享给大家。

自制鲜虾片(小红锅版)
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食材清单

其他
  • 15克植物油
  • 18克鸡蛋液
  • 60克玉米淀粉
  • 65克40度左右温水
  • 90克鲜虾肉
  • 几滴柠檬汁
调味料
  • 8克白糖

营养成分

热量

740.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

458.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备鲜虾,用清水多清洗几遍,去虾头虾壳虾线,用柠檬或姜片腌制十分钟(虾头不要扔,做虾油)

2

鸡蛋打散,放糖搅拌均匀(1岁以下宝宝就不放糖了)

3

将虾肉 蛋液加几滴柠檬汁,用料理棒打成虾泥或者刀切成泥

4

虾泥中倒入15克植物油

5

再放入淀粉和温水搅拌均匀

6

搅拌至粗糙的泥糊,然后再次放入料理棒打成细泥

7

放入裱花袋中,裱花袋口子扎紧

8

小红锅max预热至灯灭

9

蛋卷上下烤盘喷入适量辅食油(安利下这个喷油瓶很方便哦)

10

裱花袋剪一小口子,挤入一点点,如图一次挤入四个,位置分开一点,不然容易剂成一团,盖上盖子烤

11

烤成微微发黄就熟了,特别香脆,不要烤过火了,会发苦。主要看状态,不确定好没好就打开盖子看下,时间大概3分钟,还是跟挤的面糊多少有关系。

12

烤好了平放晾晾,放一起会变得不脆,完全凉了就可以放密封罐里。

13

美味鲜虾片搭配藕粉羹,星星午睡后美美得享受下午茶,今天依然是小饭霸,喜欢看你吃饭的亚子。

14

我是星星MaMa,辅食育儿达人,注重科学喂养科学育儿,擅长快手营养辅食。 进辅食育儿qun请加V❤️: 517153869(备注下厨房+宝宝月龄,纯微商勿扰,谢谢)

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