酥皮榴莲芝士饼

简单 4人份

时间:约10-15分钟 难度:零厨艺✌️ 份量:1人份

酥皮榴莲芝士饼
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 200g榴莲
  • 2张原味手抓饼
  • 2片芝士片

营养成分

热量

439.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

3.0 克

11.0 克

190.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

手抓饼稍微软一点后用擀面杖,擀几下让饼扩大一些。

2

放一片芝士片在饼上,放入100g榴莲肉。烤箱预热220度,如果自己家烤箱温度偏低,可以预热230度。

3

包住榴莲肉,一定要包严实,不然会漏。包好以后用手稍微整理一下,会更加圆,更加好看。

4

饼的褶子向下,表面刷蛋液,放入烤箱中上层。

5

大约15分钟左右,饼就会变成金黄色了,10分钟左右一定要守在烤箱边,看见颜色可以了,就果断取出了。

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