食用植物纤维精华露

简单 4人份
食用植物纤维精华露
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食材清单

其他
  • 1个无花果
  • 800克水
  • 适量小麦
  • 适量带壳小米
  • 适量玉米碎
  • 适量红皮莲子

营养成分

热量

447.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

10.0 克

糖

10.0 克

钠

144.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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