大虾别再水煮了,加个鸡蛋,不用炒不用炸,一口一个吃起来真解馋

简单 4人份

在知乎上看到的菜谱,特别好恰,做了好多次特别喜欢百吃不厌。因为感觉每次都要翻视频有点麻烦,所以搬运过来做成图文。侵删。这里是居安小农的原视频地址:https://www.zhihu.com/zvideo/1258521939897008128

大虾别再水煮了,加个鸡蛋,不用炒不用炸,一口一个吃起来真解馋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺剁椒
  • 1勺蚝油
  • 8瓣蒜
海鲜类
  • 15只虾
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 1根葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

542.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

217.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鲜虾洗净开背去除虾线(这里一定要用鲜虾,冻虾不好恰。像我一样不喜欢吃虾壳的朋友可以直接把虾壳也剥掉)

步骤 1
2

蒜泥切末

步骤 2
3

葱切末

步骤 3
4

洋葱切成丝(个人更喜欢用甜洋葱做,甜鲜甜鲜的)

步骤 4
5

锅烧热放油,蒜末爆香,加入一勺剁椒,炒出红油。然后加入适量盐,一勺蚝油,炒匀盛出。

步骤 5
6

剁椒蒜蓉酱成品。

步骤 6
7

锅内放油炒洋葱,炒软后关火摆上大虾。把蒜蓉酱浇在虾上,中间敲上一个鸡蛋。中火焖三分钟。

步骤 7
8

最后淋点蒸鱼豉油,再撒上葱花就好啦!特别鲜香!

步骤 8

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