特色芦花鸡

简单 4人份

每年练一道拿手菜,终将神功大成。 看之前,确保两点: 1.能吃辣,不辣这菜就不好吃了 2.为了吃可以做任何合理的事情的吃货大厨,因为做这道菜需要好多的调料。 如果不满足,请绕行吧

特色芦花鸡
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食材清单

其他
  • 100克线椒或二荆条
  • 10个小米椒
  • 10个泡椒
  • 1个橙皮
  • 1个砂仁
  • 1个草果
  • 1个豆蔻
  • 1勺或适量十三香
  • 1勺或适量花椒粉
  • 1勺黄芥末粉
  • 1只芦花鸡(700克)
  • 1块白扣
  • 1根荜拨
  • 1片白芷
  • 1粒丁香
  • 2个螺丝椒
  • 2根蒜苗
  • 3个八角
  • 5片香叶
  • 一小撮孜然粒
  • 一小撮香茅草
  • 若干红花椒
  • 若干芦花鸡翅中、枇杷腿和鸡胸肉
  • 若干青花椒
  • 适量小茴香
  • 适量葱绿
  • 适量辣皮子
蔬菜
  • 15瓣蒜
蔬菜类
  • 1块良姜
  • 若干姜
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

688.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

343.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先准备好需要用的调料

2

再准备好辣椒,葱绿,蒜苗,蒜瓣

3

鸡肉切块,焯水,焯水时加点料酒,姜片,我是冷水下锅焯水的,妈妈说鸡肉应该水开了再放,焯水后热水洗干净鸡肉。

4

放入姜丝,蒜末,小米椒段,辣皮子,生抽,料酒,盐,一点糖,把鸡块腌一个小时,也可以两个小时。

5

热锅放入食用油、藤椒油,油温起来后,放入姜丁,拍蒜,泡椒,青花椒,红花椒,小米椒,炒香。

6

下入鸡块翻炒,到水汽炒干,加入所有的调料,继续翻炒,炒出香气,加入适量的糖炒一会儿糖色,再放入鸡精,生抽,味极鲜,蒸鱼豉油,继续翻炒两三分钟。

7

加入漫过鸡肉的开水,老抽,煮开调盐味后改为中小火煮25分钟左右

8

水差不多要收干了,放入辣椒和蒜苗,葱绿等,炒制断生,收功,准备开吃。

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