448.0 卡
25.0 克
37.0 克
17.0 克
2.0 克
9.0 克
612.0 毫克
C,D
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
洗菜中,把猪脸肉戳水,放葱白,姜片,料酒。
猪脸肉过冷水,切片,备好。
锅烧热 下油,下猪脸肉,炒一分钟倒老抽翻炒大概一分。
下姜丝 指天椒 葱花 大蒜翻炒
1 猪脸肉是熟的,不用炒很久。
下芹菜 青椒 香菜,翻炒等芹菜变了颜色后放盐翻炒,出锅
1 放芹菜时:锅里有余油,直接放入。没有余油,加少量食用油
2 盐少放,在前炒猪脸肉放了老抽。