胡萝卜炖牛肉
简单
4人份
年纪大了记性不好，留个菜谱方便自己以后参考🙂 铸铁锅真的是好用！
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食材清单
其他
- 1小块桂皮
- 2个八角
- 3.5磅牛肉
- 3片香叶
- 8根（喜欢就多放点）胡萝卜
- 切段根葱、香菜
- 适量勺生抽
- 适量勺老抽
- 适量料酒
- 适量耗油
蔬菜类
- 8片姜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
139.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
742.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
