腊肠煲仔饭

简单 4人份

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腊肠煲仔饭
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1杯大米
  • 1根小胡萝卜
  • 1根腊肠
  • 50克玉米粒
  • 50克青豆
蔬菜
  • 1个小土豆

营养成分

热量

164.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

920.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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