红烧腐竹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 3瓣蒜
- 半个西红柿
- 适量木耳
- 适量水
- 适量腐竹
- 适量鸡精
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
488.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
