苦瓜黄豆排骨汤（清热解毒）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根苦瓜
- 2颗蜜枣
- 300克排骨
- 80克黄豆
蔬菜类
- 2片姜
营养成分
热量
446.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
153.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排骨出水。
2
3000ml水煮开之后加入所有材料煮两小时。
3
煲好之后加点盐即可。
