辅食 土豆泥胡萝卜饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 一段胡萝卜
- 半个鸡蛋
- 适量面粉
蔬菜类
- 少许葱花
调味品
- 微量盐
营养成分
热量
403.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
231.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆胡萝卜蒸熟
2
研磨成泥
3
加入面粉，葱花，鸡蛋液和少许盐
4
搅拌成糊状
5
放入锅中煎熟
6
切成小块，方便孩子锻炼自主进食能力
7
再配上一碗虾丸黄瓜丝汤，真的是棒棒的！宝宝一次吃光光！
