虾仁火腿土司卷
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 吐司
- 沙拉汁
- 火腿
- 黄油
海鲜类
- 虾仁
蛋类
- 鸡蛋液
调味料
- 盐
营养成分
热量
153.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
134.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司去边 火腿切丁
2
虾仁过水煮熟 切小块
3
盐和沙拉汁搅拌（酱料任意 随个人口味）放入虾仁和火腿揉捏
4
吐司涂上一些黄油 把搅拌好的食材放在一边 慢慢卷起
5
裹上一圈蛋液
6
放入烤箱 我家是180度的 用了8分钟
