番茄土豆炖牛腩
简单
4人份
对于一个上班族来说，周末是可以专心履行妈妈职责的时间。可以暂时放下生活的压力，工作中的烦恼，只专心做妈妈。有那么一刻，小小航在客厅玩小车，我一个人在厨房，听着音乐，备料烹饪，不时看看他投入玩耍的样子，真心觉得那就是最幸福的人生了。
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1片香叶
- 2个西红柿
- 2瓣蒜
- 450克牛腩
蔬菜
- 0.5根葱
蔬菜类
- 0.5个洋葱
- 3片姜
调味品
- 3克冰糖
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
452.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
256.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
