海带炖豆皮

简单 4人份
海带炖豆皮
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食材清单

其他
  • 1勺老抽
  • 4瓣蒜
  • 一盘海带
  • 适量八角、桂皮
蔬菜
  • 1.5张豆皮
调味料
  • 1勺豆瓣酱
  • 半勺白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

389.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

3.0 克

糖

7.0 克

钠

688.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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