夏季到了~家有两宝~每天吃水果还得想着花样~😄
619.0 卡
22.0 克
11.0 克
72.0 克
1.0 克
13.0 克
697.0 毫克
E,A
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
所有用到的水果大集合~
苹果用盐水将表面洗净,靠近根部切开
左右对切小口子取下,对面同样的方法切
直到成为这样的形状
下部斜切两刀成三角形取出
依次全部取出
花型完成
苹果下半部分,用挖勺把中间挖空
先中间再边缘再往下依次挖出
挖空后成碗状
去半个芒果用挖勺挖出球形果肉
火龙果对半切开,用挖勺挖出球形果肉~从底部开始依次交叉放入苹果球形果肉,芒果球形果肉,火龙果球形果肉~再把花型部分用牙签固定好放在边上
是不是超级好看呀~