青菜炒面 想象不到的好吃
简单
4人份
变着花样吃面条 这是打卤面剩下的面条 用青菜炒炒好吃极了 最主要孩子也爱吃
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食材清单
其他
- 1/4个大头菜
- 1份面条
- 1勺蚝油
- 2勺生抽
- 半根胡萝卜
- 适量食用油
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
289.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
267.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜 大头菜切丝备用
2
锅中烧油爆香葱花
3
胡萝卜炒熟 大火
4
大头菜丝炒熟 大火
5
倒入生抽蚝油盐炒匀 小火
6
下入面条翻炒
7
炒匀出锅啦 香喷喷的炒面
8
一碗根本不够吃
