简易超香红薯饭
简单
4人份
红薯的味美不用多解释吧！懒人可以直接来一锅红薯饭，不需要配菜了哦！
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食材清单
其他
- 2个核桃（可省）
- 2个红薯
- 2个鸡蛋
- 5-6颗红枣
- 少许芝麻（可省）
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
562.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
509.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将红薯洗净，切成丁
2
米、红枣洗净备用！核桃敲出核桃仁，切碎备用
3
在锅中放少许油，烧一会，放鸡蛋炒熟，出锅待用，油还是得留在锅中！
4
在油锅中放入大米，翻炒！再加入鸡蛋和少许盐，翻炒一下倒入带电饭煲中！
5
在电饭煲中放一碗半水，按下煮饭，坐等即可！
