炒竹笋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500g竹笋
调味品
- 油盐
调味料
- 酱油
营养成分
热量
762.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
784.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将油放入主锅，2分钟/V/速度小勺，然后放入其它所以食材及佐料一起放入主锅，7分钟/V/速度小勺反转。
2
出锅享用。
