酥脆炸鸡排

简单 4人份
酥脆炸鸡排
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食材清单

其他
  • 一勺油
  • 一点十三香
  • 一盘淀粉
  • 一盘面包糠
  • 两个鸡蛋
肉类
  • 一块鸡胸肉
蔬菜
  • 一段葱
调味料
  • 一勺盐
  • 一勺酱油

营养成分

热量

510.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

2.0 克

糖

11.0 克

钠

192.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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