煎香葱肉松花卷

简单 4人份

花卷煎着吃,不一样的味道,以后应该会常做,因为太好吃了。

煎香葱肉松花卷
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食材清单

其他
  • 100克水
  • 200克面粉
  • 2克酵母
  • 一把根葱
肉类
  • 少许肉松
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

660.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

8.0 克

7.0 克

374.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

根据芯片_粥粉面_馒头程序揉面,我做的量是200克面粉。

2

把面皮擀成长方形,涂上一层植物油,撒上薄薄的盐,再撒点五香粉,白胡椒粉,黑胡椒粉,都可以,按喜好自由搭配,撒点就可以了,量不要多哦,最后撒上肉松和葱。

3

把面皮一折三,然后切成粗细一样的横条,两条叠加,用筷子中间按一下,拉长,卷成麻花状。

4

把花卷直接放入平底锅,中间留点空隙,盖上盖子,放在温暖处发酵,差不多发酵至两倍大。

5

开小火,把油沿着锅壁倒入,等底部煎到浅浅的颜色后,盛小碗里半碗水,从空隙处倒入水,不要直接浇在花卷上,表面会黏黏的,盖盖子小火烧,煎到锅里没水汽,开盖看一下底部,如果不够硬,就继续小火煎一会,如果可以了,就撒上香葱和芝麻

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