糖腌金桔

简单 4人份

去年就说做点腌金桔,这个东西常拿来泡水对预防慢性咽喉炎,慢性支气管炎和治疗感冒有明显效果。春天都来了,冬季早过去了,超市依然有不少的金桔。大概因今年天气变化无常,至今还依然寒冷,温度在十度左后徘徊,是深圳十几年较为少见的情况。仔细选了一斤,暂时做点,这时候的金桔没有上市时节的饱满,美味,好在还新鲜。

糖腌金桔
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食材清单

其他
  • 冰糖半斤(我喜欢原始未加工的大冰糖)
  • 蜂蜜适量
  • 适量水
  • 金桔一斤

营养成分

热量

516.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

399.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

桔仔细洗净后用盐水浸泡半小时,沥干水。

2

对半切,取籽(牙签小心挑出)

3

干净高钢精锅(无油无水)放适量水(不宜太多),加入病堂,烧开至糖化。

4

入金桔一起烧开至少软烂,糖汁呈现透明状,粘稠即可。

5

关火。纳凉。加入少许蜂蜜,拌匀就可装入干净无油无水的玻璃罐内,冰箱冷藏。

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