【月子餐】蒜蓉白菜粉丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1团粉丝
- 5瓣大蒜
- 8片白菜
- 少许醋
调味料
- 少许盐
- 少许糖
- 少许酱油
营养成分
热量
431.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
579.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白菜焯水
2
粉丝泡软
3
调汁1勺糖2勺盐1勺酱油1勺醋3勺水
4
准备水淀粉
5
炒蒜，加入调好的料汁，加入水淀粉勾芡
6
将调好的料汁铺在白菜粉丝上，出锅
