黑椒双菇

简单 4人份

黑椒控不能错过哒~

黑椒双菇
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食材清单

其他
  • 100g金针菇
  • 10g油
  • 15g李锦记黑胡椒酱
  • 1g鸡精
  • 20g生抽
  • 250g杏鲍菇
调味料
  • 1g盐

营养成分

热量

382.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

863.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

金针菇去掉根部,洗净。杏鲍菇洗净,切滚刀块。

2

锅烧热之后放油,油热后下入杏鲍菇,煸炒至两面焦黄并出香味,下入金针菇。

3

生抽、黑椒酱、盐、鸡精调成碗汁,金针菇熟透后倒入碗汁,炒匀即可出锅。

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