立春六合菜&春饼

简单 4人份

昨儿初五正好立春,年下吃的辣些山珍海味,让胃口整个都油腻腻的,烙了春饼配着清新的素炒六合菜简直太!好!!吃!!! 其实六合菜取其六合之意,除了豆芽菜其实其他部分都可以几几选择几几的爱好,因为我不喜欢韭菜和豆干所以换成彩椒和火腿。 另外一起搭配醋溜土豆丝那简直就是国民couple!

立春六合菜&春饼
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1根胡萝卜
  • 250克豆芽(这个必须有)
  • 2根黄瓜
  • 冷水
  • 单个人喜好香菜
  • 开水
  • 木耳
  • 看个人喜好小香葱
  • 看个人喜好彩椒
  • 看个人喜好火腿
  • 看人数几几掌握吧面粉
  • 鸡粉
调味料

营养成分

热量

461.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

201.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉,一边缓缓倒入开水一边用筷子搅拌,有可能会一坨坨的but没关系,自然放凉后加一点点凉水,揉成面团。盖上保鲜膜醒30分钟。

2

木耳泡发,所有的材料除了小香葱&香菜全部切丝。

3

豆芽记得把头尾都去掉这样吃的时候才好吃(此步骤超级考验耐心!!)

4

一切料都备好后,开始和面。做成ji子(注,和平时包子的ji子差不多大就可以了,不要太厚)

5

两个ji子之间抹油粘在一起擀成一张小薄饼。

6

平底锅,不加油,小火,把擀好的春饼放上面烙,鼓起后换另一面(因为之前面粉已被烫熟,所以 不需要太久 一张小春饼就可以烙好)

7

烙着春饼的时候,开始炒菜,先把醋溜土豆丝炒了

8

因为六合菜的材料不同熟的时候不同,我为了更顺利的进行快炒,在炒之前把所有的菜(除了火腿)都焯了一遍(绝对不会影响味道)

9

六合菜下锅,快炒,好快,特别快,酱油之类的影响颜色的都不要放,快出锅时放一点盐和鸡粉就可以了

10

春饼按理说应该配甜面酱,但是俺们全家都喜辣,配的是辣辣的牛肉酱

11

黄瓜,小香葱(这个太美好),香菜,都根据个人爱好随便放~

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