有排面的奥尔良烧鸡腿

简单 4人份

之前在一个合肥的餐厅吃了一份奥尔良烧鸡腿,简直流连忘返,就试着自己做了,😏非常好吃而且简单,食材也很普通🍲但是用来待客或者装大厨是非常有用的💑希望可以帮到大家👏👏👏

有排面的奥尔良烧鸡腿
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10颗鹌鹑蛋
  • 1颗上海青
  • 2个红薯
  • 2只鸡腿
  • 适量奥尔良腌料
蔬菜类
  • 6片姜

营养成分

热量

712.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

611.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

(提前一天晚上准备)两只新鲜鸡腿

2

用你的灵活小手给它剔骨,我建议用剪刀从背面剪开,很方便

3

骨肉分离的鸡腿两只用叉子扎眼(也可以做更多)

4

按比例调奥尔良腌料把鸡腿肉朝下泡进去(我调了辣的的蜜汁的,所以是两碗)

5

放入冰箱冷藏过夜

6

第二天...

7

红薯切小块油炸出酥皮

8

鹌鹑蛋煮熟油炸出酥皮(场面一度失控,忘记拍油炸😥)

9

油炸好的鹌鹑蛋和红薯放到另一口锅里

10

上海青叶子和杆分开切成丝再等别炒熟

11

摆一个做作的盘(你可以不摆盘但是要炒点青菜,比较解腻!!)

12

挑一个酱油碗可以按照自己的喜好(我的:两勺生抽+一勺老抽+一勺耗油+三勺清水+一撮鸡精+一撮13香)

13

倒入红薯鸡蛋锅中烧上色收汁

14

炒上色后做作的摆盘(手机像素不高但是实际超好看)

15

浸泡隔夜的鸡腿🐔

16

锅中刷薄油放姜片三片

17

鸡皮的一面朝下烧三分钟

18

翻面烧三分钟

19

倒入剩余的奥尔良腌料盖锅盖小火烧熟

20

然后取出切片装盘

21

我烧了两份三个人吃刚刚好,非常下饭

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