蛋花豆腐羹
简单
4人份
这个汤还十分适合节后喝，因为它清新爽口不油腻，一日三餐都能喝，春节大鱼大肉吃多了，肠胃负荷太重，更要喝些清淡的汤来调节一下，我家小朋友超爱喝，一口气能喝上三碗。
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一截胡萝卜
- 一朵香菇
- 一根火腿肠
- 一碗水淀粉
调味料
- 少许盐
豆制品
- 两块嫩豆腐
营养成分
热量
478.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
159.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
