包四角粽子

简单 4人份

本食谱仅作为自己记录用。 2017.5.26

包四角粽子
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食材清单

其他
  • ——————杂粮粽子
  • ——————腊肉、腊肠粽子
  • ——————蜜枣粽子
  • ——————鲜肉粽子
  • 适量↓腌鲜肉粽子的酱汁
  • 适量味精
  • 适量圆粒糯米
  • 适量料酒
  • 适量猪肉(瘦)
  • 适量生抽
  • 适量粽叶
  • 适量老抽
  • 适量耗油
  • 适量腊肉、腊肠
  • 适量花椒粉
  • 适量花生
  • 适量荷包豆
  • 适量蜜枣
  • 适量饭豆
  • 适量麻辣鲜
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

738.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

10.0 克

12.0 克

300.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米水洗两边,加多多的水浸泡。可提前一晚浸泡,第二天早晨包。也可泡三个小时,当天包。糯米充分吸水即可,泡久了味道不好。如果糯米浸水后不能及时包粽子,应给糯米勤换水,避免糯米变质。

2

粽叶提前一天晚上泡好。也可当天泡,粽叶被水泡透即可。用水煮粽叶也行,但跑味儿。

3

新鲜猪肉切块,瘦肉最好,块儿切的稍大一些更好吃。用姜片、葱段、生抽、老抽、耗油、料酒、花椒粉、味精、盐、前腌制四小时以上。老抽应多放,浸泡肉,煮出的粽子才够味。

4

1、每个粽子用两张粽叶,粽叶多,味道好。

5

2、每个粽子不用包太大,粽子太大里边的米没有粽子叶味,多放肉或蜜枣,少放米。

6

3、装糯米时不能塞紧了,松松散散即可,塞紧了煮完后糯米不粘。

7

4、绑绳时不要绑太紧,绑紧了煮粽子进不去水分,糯米不粘。

8

5、粽子包好后放在锅里,水浸没过粽子,大火煮开,小火煮两个小时,再用余温浸泡两个小时,凉后即可食用。

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