蹄花汤
简单
4人份
家庭煮夫的生活： 蹄花汤，一上午就做了这一个主菜，小火慢炖2.5小时，入口软糯香滑。因为喝汤的原因，猪蹄没有太多的味道，又配了一碗秘制沾汁儿，增色不少！
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食材清单
其他
- 1只猪蹄
- 1把白芸豆
- 1把花芸豆
- 2个核桃仁
- 2勺料酒
- 3勺生抽
- 4片香叶
- 5勺醋
- 5瓣蒜
蔬菜类
- 1根香菜
- 4片姜
- 适量香葱
调味料
- 2勺白糖
- 适量盐
营养成分
热量
467.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
153.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
