番茄黄瓜鸡蛋手擀面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克水
- 2个西红柿
- 2个鸡蛋
- 300克面粉
- 一根黄瓜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
181.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
352.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
和面后醒5分钟，然后擀成面片，再切成条状
2
西红柿去皮，切成小块。放入热油中炒成糊状
3
加水煮至沸腾，将面条放入锅内煮熟。放入黄瓜丝、鸡蛋液。出锅前放入葱花。
4
盛起来，大功告成，是不是很诱人？
