盐帮菜冷吃兔

简单 4人份

冷吃兔是四川省自贡市的传统美味,历史悠久,几乎每家都会做,现在随着盐帮菜在各地的驰名,冷吃兔这道风味美食也被很多人所知晓,鲜香麻辣,回味悠长。

盐帮菜冷吃兔
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 500g兔子肉切丁
  • 八角
  • 大料
  • 大蒜
  • 根据个人口味干辣椒段
  • 花椒
  • 鸡精
蔬菜类
  • 大葱
  • 生姜
  • 菜籽油
调味料
  • 白砂糖

营养成分

热量

471.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

964.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

兔子一般选择一斤半左右的,肉质较嫩,切成肉丁

2

加入料酒和盐,腌制几分钟,也可以放入花椒和大葱,做法多样,看个人喜好。

3

待油温合适加入兔丁翻炒,注意油要尽量多,油少了肯定不好吃,我姐姐说这个可以直接叫做油炸兔肉。

4

加入之前准备的八角大料什么的,统统加进去,待兔肉爆炒至金黄色的时候,可加入一些老抽调色,不要太多,不然会黑,然后加入干辣椒段,干辣椒段事先最好先冲一下水,一是冲干净灰尘,二是避免辣椒后面被炒糊。

5

炒啊炒,放点醋更美味哟,干辣椒段放入后,佐料基本上都放齐了,就是等待兔子肉的水收干了,怎么样看水有没有收干呢,就是看看锅里的油是否已经变清亮,如果还是浑浊的,就证明还有水,如果油清亮了就证明可以出锅了。

6

差不多成品就这样啦,辣椒多多,兔肉鲜美。

猜你喜欢

麻辣香水鱼
麻辣香水鱼
查看详情
酸豆角炒肉末
酸豆角炒肉末
查看详情
酸菜炖排骨
酸菜炖排骨
查看详情
干锅香辣虾
干锅香辣虾
查看详情