家庭版印度香蕉飞饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根香蕉
- 500克面粉
- 适量水
- 适量油
- 适量猪油或黄油
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
165.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
408.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
加水和面 加入一个鸡蛋 猪油 糖 盐适量
2
搅拌均匀 捏成小团
3
盖上保鲜膜 醒面30分钟
4
擀面皮 擀的越薄越好。
5
抻一下面皮
6
加入先切的香蕉片 可以多放一点 一个饼放半个香蕉即可
7
也可以放上苹果 榴莲等水果
8
实践证明香蕉的口感更好
9
面皮包裹好备用
10
下锅放油适量 小火烙至两面金黄色即可
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香喷喷的家庭版印度香蕉飞饼出锅啦
12
趁热吃 加入少许蜂蜜口感更好哦
