家庭版印度香蕉飞饼

简单 4人份
家庭版印度香蕉飞饼
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1根香蕉
  • 500克面粉
  • 适量水
  • 适量油
  • 适量猪油或黄油
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

165.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

408.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

加水和面 加入一个鸡蛋 猪油 糖 盐适量

步骤 1
2

搅拌均匀 捏成小团

步骤 2
3

盖上保鲜膜 醒面30分钟

步骤 3
4

擀面皮 擀的越薄越好。

步骤 4
5

抻一下面皮

步骤 5
6

加入先切的香蕉片 可以多放一点 一个饼放半个香蕉即可

步骤 6
7

也可以放上苹果 榴莲等水果

步骤 7
8

实践证明香蕉的口感更好

步骤 8
9

面皮包裹好备用

步骤 9
10

下锅放油适量 小火烙至两面金黄色即可

步骤 10
11

香喷喷的家庭版印度香蕉飞饼出锅啦

步骤 11
12

趁热吃 加入少许蜂蜜口感更好哦

步骤 12

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