腊肠鸡蛋炒饭
简单
4人份
天气热，懒得炒菜，干脆来个炒饭，一锅搞定，好吃又快手。利用家里的现成食材，做了腊肠鸡蛋炒饭，颗粒分明、有嚼劲，太好吃啦！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1盘冷米饭
- 2根腊肠
- 2羹生抽
- 适量油
蔬菜类
- 3根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
448.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
682.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
