香锅鸡翅
简单
4人份
昨天見了一個朋友。她在品嘗完我的香鍋雞翅之後，認真評論，恭喜我說終於脫離了黑暗料理界，步入人妻隊伍，連廚藝都靠譜了許多。 著實有不少人，在用結婚與否去劃分女人OR女孩，人妻OR少女…其實，結婚於我而言，是多了一重身份。她不凌駕於原本的我之上，也不替代獨立的我。而是一種更為廣博地綜合。新的身份與原本的獨立的我並駕齊驅，多一個角度去看世界，去感受微觀的喜好。
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食材清单
其他
- 500g 鸡尖
- 两个土豆
- 半个大红椒
- 少许味精
- 少许料酒
- 适量干辣椒
- 适量蒜
- 适量青花椒
蔬菜
- 一根大葱
蔬菜类
- 半个洋葱
- 适量姜
调味料
- 少许白糖
- 适量盐
营养成分
热量
191.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
257.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
