619.0 卡
21.0 克
15.0 克
49.0 克
2.0 克
1.0 克
662.0 毫克
B,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
猪皮 洗净 用镊子 夹去表皮的猪毛
取一口锅 放适量水 加1汤匙料酒
放入猪皮 水没过猪皮 滚煮片刻
取出 颜色煮了变色的猪皮 用刀刮去内侧猪肥肉 切小块
用纱布 缝起香料
把猪皮块 放入高压锅
放入姜片、香料袋、1汤匙料酒、1小勺盐
加猪皮量2.5倍的水
压煮40min
待猪皮软烂
取出香料袋、生姜
(若想吃 透明水晶冻猪皮 直接冷却后 放入冰箱冷冻即可)
用搅拌机 打碎猪皮
再放回锅里滚煮10分钟
待冷却后 将猪皮浓汁 放入冰箱冷冻
(包包子、饺子🥟、蛋饺,都可以加此种猪皮冻)