在下打小吃着炸肉长大,这淄博的炸肉就像新疆的大盘儿鸡一样,一家有一家的风味。在下这一手是俺娘和俺姥爷的做法,属地道的博山炸肉,不过这前面还是得加上个孙氏,列为客官、乡亲不妨试试。 另外,封面为网图,菜谱也没配图,等有空了一一换上,见谅。
621.0 卡
17.0 克
31.0 克
34.0 克
4.0 克
8.0 克
583.0 毫克
A,D
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
里脊肉切片,加水抓一下,让肉片吃进水分,挤干水分。
肉片加十几粒花椒,加酱油至没过肉片,加半小勺味精,抓匀,腌制30分钟。期间翻搅2-3次,使肉片均匀入味。
腌制完成后,打入一个鸡蛋(讲究一些应只放蛋清),加淀粉,边加边搅至稀泥状(可流动)。
最后加一层面粉(不要多),搅匀,此时肉片已较为粘稠。
撒上一层芝麻,搅匀。
起油锅,待油热,用筷子一条条下入肉片,炸第一遍。第一遍不用太久,至肉片漂起、定型,即可捞出。
捞出后,稍凉,分开粘在一起的肉片,下锅炸第二遍。第二遍炸至表面金黄,稍微有一些焦了,即可捞出,盛盘。