孙氏博山炸肉

简单 4人份

在下打小吃着炸肉长大,这淄博的炸肉就像新疆的大盘儿鸡一样,一家有一家的风味。在下这一手是俺娘和俺姥爷的做法,属地道的博山炸肉,不过这前面还是得加上个孙氏,列为客官、乡亲不妨试试。 另外,封面为网图,菜谱也没配图,等有空了一一换上,见谅。

孙氏博山炸肉
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食材清单

其他
  • #主料
  • #佐料
  • #辅料
  • 10-15粒花椒
  • 1个鸡蛋
  • 味精
  • 玉米淀粉也可以,红薯淀粉好一些红薯淀粉
  • 白芝麻
  • 面粉
肉类
  • 里脊肉
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

621.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

4.0 克

8.0 克

583.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

里脊肉切片,加水抓一下,让肉片吃进水分,挤干水分。

2

肉片加十几粒花椒,加酱油至没过肉片,加半小勺味精,抓匀,腌制30分钟。期间翻搅2-3次,使肉片均匀入味。

3

腌制完成后,打入一个鸡蛋(讲究一些应只放蛋清),加淀粉,边加边搅至稀泥状(可流动)。

4

最后加一层面粉(不要多),搅匀,此时肉片已较为粘稠。

5

撒上一层芝麻,搅匀。

6

起油锅,待油热,用筷子一条条下入肉片,炸第一遍。第一遍不用太久,至肉片漂起、定型,即可捞出。

7

捞出后,稍凉,分开粘在一起的肉片,下锅炸第二遍。第二遍炸至表面金黄,稍微有一些焦了,即可捞出,盛盘。

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