羊肚菌土鸡汤
简单
4人份
羊肚菌作为世界四大野生名菌之首，常吃羊肚菌可以增加人体免疫力，补充必需氨基酸及多种营养物质，适宜各类人群，尤其老人，小孩，孕妇及术后人群。
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食材清单
其他
- 1/2茶匙白胡椒粉
- 10克老姜（拍扁）
- 15颗羊肚菌
- 半只土鸡（切大块）
调味品
- 2茶匙盐
营养成分
热量
455.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
419.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
